Pro základní funkčnost, zpříjemnění používání webu, analytické účely a v případě udělení souhlasu také pro účely cílení reklamy využíváme soubory cookies. Nastavení vlastních preferencí cookies můžete kdykoli upravit odkazem ve spodní části stránek.


Úvod » Pro zdraví » BAZALKOVÁ SEMÍNKA, BASIL, SABJA, FALOODA, TURKMARIA SEEDS 350G


        

BAZALKOVÁ SEMÍNKA, BASIL, SABJA, FALOODA, TURKMARIA SEEDS 350G

Basil, Sabja, Falooda, subza, selasih nebo Turkmaria semínko Nabobtnaní až 30x své velikosti Hubnutí - zasycení, zahnaní pocitu hladu Vitamin A, B1, B2, B6, B9, C, E a K podpora travicího traktu podpora žaludku podpora střev Bazalková semínka která js

skladem

 

Číslo produktu: 520
výrobce: Diatom Plus
naše cena bez DPH: 91 Kč
naše cena s DPH (21 %):
110 Kč

do košíku:
  ks  

využití a případné vedlejší účinky.

CO JSOU BAZALKOVÁ SEMÍNKA?

Bazalkové semiačka

Bazalková semínka jsou v podstatě semena bazalky sladké a její botanický název je Ocimum basilicum. Bazalka sladká patří mezi nejpopulárnější byliny. Globálně se využívá v gastronomii po celém světě jako bylinná přísada do nápojů, jídel a salátů. Semena této rostliny jsou často přehlíženy přesto, že mají bohatou koncentraci silných sloučenin a účinných látek. Ti mají velký pozitivní vliv na lidské zdraví.

Mezi klíčové aktivní složky bazalkových semen patří vláknina, vitamin K, železo, bílkoviny, fytochemikálie, polyfenolické sloučeniny, orientin, Vicentina a další antioxidanty.

Bazalková semínka můžete znát i pod názvy sabja, tukmaria nebo tukmalanga a jsou velmi oblíbené v kuchyních některých kultur, kde jsou podávány zejména jako doplněk k nápojům a dezertům. Berte však na vědomí, že jde o semena bazalky sladké a ne o svatou bazalku, semena této odrůdy bazalky se standardně nekonzumují. Semena bazalky jsou celé černé a mají tvar slzy, když jsou vysušené jsou zhruba velké jako chia semínka o kterých si napíšeme v jiném článku. Zatímco se semena bazalky běžně na mnoha místech nenacházejí, jejich potenciální přínos pro zdraví způsobuje neustále zvyšující se zájem. Dnes je už běžně dostanete v každém obchodě se zdravou výživou a přírodními potravinami.

 

ZDRAVOTNÍ VÝHODY BAZALKOVÝCH SEMÍNEKBazalka semiačka DiatomPlus img

Mezi nejvýznamnější přínosy semen bazalky sladké patří jejich schopnost zlepšit trávení. Pomáhá při redukčních dietách, zlepšuje vzhled pokožky a posiluje vlasy. Reguluje hladinu cukru v krvi, snižuje teplotu těla, zmírňuje stres, přispívá k posílení kostí a kloubů. Snižuje krevní tlak, zlepšuje zrak, mírní zánět, snižuje hladinu cholesterolu v krvi a působí jako prevence proti určitým infekcím.

PÉČE O POKOŽKU A PLEŤ

Bazalková semena obsahují tak působivou koncentraci antioxidantů a flavonoidů, že jsou schopny zlepšit stav pokožky a stimulovat růst nových buněk. Antioxidanty jsou schopny vyvrátit účinky volných radikálů. Ty mohou způsobit oxidační stres a nakonec vést k buněčné mutaci, což má za následek vrásky a stařecké skvrny. Pravidelné užívání semen z bazalky může redukovat vzhled těchto známek, jakož i jizvy a působit jako látka proti stárnutí.

PÉČE O VLASY

S významnou hladinou železa a různých antioxidantů včetně vitamínu K, mohou bazalková semena stimulovat růst vlasů a zabránit jejich předčasnému vypadávání. Železo má zásadní význam při cirkulaci krve do pokožky hlavy a je také nezbytný při tvorbě silných vlasů. Antioxidanty v semenech bazalky sladké pomáhají předcházet zánětu a oxidačnímu stresu na pokožce hlavy, což často vede k vypadávání vlasů.

HUBNUTÍ

Bazalková semena mají extrémně vysoký obsah vlákniny, která pracuje na hromadění stolice, což vyvolává pocit sytosti a zabraňuje přejídání. Kromě toho, po konzumaci Bazalková semena nabobtnají až 20-násobně oproti své původní velikosti, fyzicky vás naplní a uspokojí vaši chuť k jídlu. Tento proces vám pomůže mnohem jednodušší zvládnout a vyhnout se potřebě rychlého vysokokalorické občerstvení.

Koupit >>> ZDE

CHOLESTEROL V KRVI

Studie prokázaly, že semena z bazalky jsou přímo spojené s poklesem hladiny špatného cholesterolu – LDL, což znamená nižší riziko aterosklerózy a ukládání plaků v tepnách a cévách. Tímto se také sníží riziko srdečního infarktu a mozkové příhody.

KREVNÍ TLAK

Hladina draslíku v semenech bazalky je dostatečně vysoká na to, aby měla přímý vliv na krevní tlak. Draslík uvolňuje napětí v tepnách a cévách, čímž se snižuje napětí na celý kardiovaskulární systém.

PODPORA ZDRAVÍ KOSTÍ

S různorodým zastoupením minerálů v semenech bazalky, včetně železa, draslíku, mědi, vápníku, manganu a hořčíku, pravidelné konzumování bazalkových semínek pomáhá zlepšit hustotu minerálů v kostech. Tím se snižuje riziko vzniku osteoporózy, čímž se během stárnutí budete cítit mladý a silný.

PREVENCE NEMOCÍ

Semena bazalky obsahují pozoruhodné množství vitaminu A a další antioxidanty, které pomáhají snižovat oxidační stres a chronický zánět v těle, čímž se snižuje tlak na imunitní systém a zabraňuje se mnohým patogenním infekcím a nemocem. Různá chronická onemocnění jsou většinou způsobeny přebytkem volných radikálů v těle. Ty jsou potlačovány doplňky stravy s obsahem semínek z bazalky sladké.

REGULACE CUKRU V KRVI

Množství studií ukázalo, že aktivní složky, jakou je například vláknina nacházející se v semenech bazalky, jsou schopny kontrolovat hladinu cukru v krvi. Pro pacienty trpící cukrovkou je kontrola hladiny cukru v krvi, inzulínu a glukózy, smrtelně důležitým faktorem. Pro tyto pacienty jsou semínka bazalky obrovským přínosem. Sklenice čisté vody ráno s bazalkovými semeny může zlepšit citlivost na inzulín během celého dne.

EFEKT CHLADENÍ

V mnoha asijských zemích jsou semena bazalky populární i díky svým chladícím účinkům, protože pomáhají udržovat nápoje studené a v podstatě zklidňují žaludek. I když jde o nejasný a svévolný zdravotní přínos, faktem zůstává, že bazalková semínka se podávají při horečkách a zánětech. Při těchto stavech se chladící efekt bazalkových semínek projevuje nejvýrazněji.

UVOLŇUJE STRES

Pokud vaše mysl „přetéká“ a hladina stresu nadále stoupá, sklenici vody se semínky bazalky může být jednoduché a rychlé řešení. Pravidelná konzumace bazalkových semen může být řešením také při depresích, zvýšením nálady a potlačením stresových hormonů v těle.

ZLEPŠENÍ ZRAKU

Semena bazalky vykazují pozoruhodné množství vitamínu A. Často jsou doporučovány lidem s oslabeným zrakem a vysokým stupněm oxidačního stresu. Vitamín A působí v sítnici jako silný antioxidant. Zabraňuje vzniku katarakty a zpomaluje nástup makulární degenerace.

ZBAVTE SE BOLESTI

Pokud jde o nemoci jako artritida, dna, bolesti hlavy a syndrom dráždivého tračníku (IBS), je známo, že bazalková semínka snižují závažnost těchto epizod a poměrně rychle uleví od bolesti. Zabráněním uvolňování prozánětlivých sloučenin a cytokinů aktivní složky v bazalkových semenech hrají aktivní roli v mnoha běžných zdravotních podmínkách.

VYUŽITÍ BAZALKOVÝCH SEMEN V KUCHYNI

Primárně se bazalková semínka ve většině asijských kuchyní využívají k zahušťování určitých nápojů, od ovocných či zeleninových mixů až po různé koktejly a smoothies.

Když ponoříte semena bazalky do vody nebo jiné kapaliny, nabobtnají až 20x, stanou se želatinovými a měkkými, čímž nejen výborně zahušťují nápoje, ale výrazně se zvyšuje i jejich výživový potenciál.

Bazalková semínka mohou být také zahrnuty do mražených dezertů a zmrzlin nebo rostlinných mléčných koktejlů. Mají jemnou a nepálivý chuť, která nijak nezasahuje do jiných chutí. Za těchto okolností jsou primárně zahrnuty v sladkých potravinách a nápojích.

JE VELMI JEDNODUCHÉ PŘIPRAVIT SI TAKOVÝ VÝBORNÝ NÁPOJ I DOMA:

Jednoduše přidejte půl šálku bazalkových semínek do předem připraveného rostlinného mléčného mixu (milk shake), nebo je jen nasypte do sklenice s ovocnou šťávou a máte připravenou nadupanou nutriční bombu

NÁZORY A DOTAZY NÁVŠTĚVNÍKŮ

Nebyl zatím přidán žádný názor. Přidejte svůj názor nebo dotaz jako první.